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    兒童運動能力的發展和早期訓練PPT課件

    兒童運動能力的發展和早期訓練PPT課件

    兒童運動能力的發展和早期訓練PPT課件這個PPT共39頁,該文件包含了PPT課件。PPT的教學目標知道身體的生長和成熟和環境的約束。

    兒童運動能力的發展和早期訓練
    運動發育
    運動發育 = 在生命過程中運動行為的變化和經歷的變化過程
    運動行為是許多亞系統包括生長,神經系統的成熟、感知和認知發育相互作用的結果
    焦點: 從有目的的運動到熟練靈巧的運動
    運動項目: 姿勢, 移動 和操作
    運動發育的決定因素:
    身體的生長和成熟(包括大腦神經、骨骼、肌肉)
    環境的約束(重力、支持表面、養育人態度)
    任務約束 (運動目標, 活動用具 )
    發育方向
    頭-尾發育 “從頭部向尾部”
    先頭和頸部的控制,而后軀干和下肢
    抬頭 ?  坐 ?  行走
    近端-遠端 發育  “從中心向周圍”
    先肩部控制,而后手的控制
    拍打物體? 直接夠取 ? 抓握
    運動發育里程碑
    里程碑是運動發育過程中的一個新獲得的技能,是技能操作的基礎, 是個體運動發育的標志。
    姿勢改變
    夠取和抓握 (操作性運動)
    移動
    嬰兒期的自主運動
    1. 姿勢控制 
     頭部控制
     軀干控制
    2. 移       動
    踏步反應
    踢腿
    匐爬 & 爬行
    扶物移步
    直立行走
    3. 操作控制
    夠取物體和抓握
    關聯夠取和坐
    預料和物體控制
    雙手控制
    視覺作用 & 其他感覺特征
    隨著發育會發生什么變化?
    經典理論強調成熟論–生物的變化(成熟)使行為發生改變(孩子長大了必然會)。
    研究更強調生物發育和環境經歷的相互作用:
    生活在空間受限制的城市環境中
    嬰兒常放在床上,軟的床不能夠提供足夠的阻力和平面讓孩子撐起,并爬行,導致上肢肌肉發育延遲
    爬行移動出現平均延遲3.3 個月
    空間探索能力發展延遲數月—與爬行能力發育延遲一致
    運動發育里程碑
    俯臥位
     抬頭                  1月                              
    抬起胸部            2月
    肘部支撐            3月                                 
    兩手撐起上身     4月                               
    運動發育里程碑
    翻滾
    從前到后        3-5月
    從后到前        4-5月
    運動發育里程碑

    支持下坐(“三腳架”樣坐) 5月
    獨坐 (不需支持)7月
    自己坐起(不需幫助)        8月
    運動發育里程碑

    俯臥爬行     8月
    手膝交替爬行  10~12月
     運動發育里程碑

    拉著站立       8-9月
    扶物站立、移動 9-10月
    拉著兩手走    10月
    拉著一只手走 11月
    獨走               12月
    運動發育里程碑
    跑 (僵硬的) 15月
    上樓梯(扶著欄桿)21月
    原地跳躍24月
    踏三輪車 30月
    交替雙腳,下樓梯3歲
    運動發育里程碑(精細運動)
    握持搖鈴(格格聲)1月
    兩手張開        3月
    自主夠物       3-4月
    兩手到中線   3-4月
    手傳遞物體    5月
    抓握1英寸的方木5-6月
    運動發育里程碑(精細運動)
    抓取小丸(粗糙的抓?。?nbsp;                          6-7月
    不成熟的捏?。ㄣQ式)                             7-8月
    成熟的捏?。ㄣQ式)                               10月
    放手                                             12月
    教學方針
    環境寬敞、安全
    訓練的活動應與孩子的發育年齡相適應,在能進行這些活動和技能的自然環境中學習
    應結合家庭的日?;顒右约昂⒆觾炏冗x擇的游戲來學習、訓練
    當訓練一個能區的技能時,應與其他領域的技能一起協作進行,如語言、社交情感、溝通和感覺-運動整合
    教學方針
    遵循運動發展原則:
    反射整合和反應形成的發育原則
    一般到特殊運動的發育原則
    從頭到尾方向的運動發育原則
    近端到遠端協調發展的原則
    對稱到非對稱交替運動協調的發育原則
    教學方針
    完全身體協助
    部分協助
    示范
    口頭提示
    提供孩子足夠的機會自己嘗試
    翻身
    訓練目標:
    寶寶右側臥位,隨著搖鈴聲翻成仰臥位
    寶寶仰臥位,隨著搖鈴聲翻成側臥位
    寶寶仰臥位,以髖部帶動身體翻成俯臥位
    匍匐向前
    訓練目標:
    寶寶俯臥,用雙臂向前移動3英尺
    訓練方法:
    寶寶俯臥位,在他前面3~5英尺處放一個他喜歡的玩具,推小兒的腳讓他向前夠玩具。
    小兒俯臥位,在他前面3~5英尺處放一個他喜歡的玩具,按照爬行運動模式移動他的雙臂。
    把小兒放在兩個枕頭之間,鼓勵他匍匐爬行。

    訓練目標:
    寶寶俯臥在地板上,給予口令“過來”,寶寶抬起身,并用雙手和雙膝負重5秒鐘,同時前后晃動2個來回。
    將玩具放在寶寶前面6英尺的地上,告訴寶寶去拿玩具,寶寶靠雙手和雙膝并以對側交替模式爬5英尺
    大人雙腿伸直坐在地上,將一玩具放在寶寶的另一側,寶寶完全爬過大人的雙腿,努力去拿玩具

    訓練方法:
    寶寶俯臥位,前臂支撐在地上,將寶寶軀干抱起一些使他呈手膝支撐位。
    在寶寶面前5~6英尺處放一個吸引他的玩具或奶瓶并讓他拿取,示范他用手爬行,推他的腳給以一定的助力或引導他的上肢。
    在桌子下面放一些玩具,讓寶寶爬入拿取。
    站起
    訓練目標
    寶寶借助一個穩定的物體作支撐從坐位起身站立
    訓練方法
    寶寶應該能夠獨立維持手膝支撐位,而且腿和腳能夠完全負重。在支持寶寶軀干的情況下,讓他做一些站起動作,這些動作可以在他洗澡或穿衣時進行。
    站起
    訓練方法
    當你坐在沙發或椅子上時,讓寶寶坐在地上,并拉他的胳膊使其站起,逐漸減少幫助,讓他完成站立。獎勵寶寶,讓他在你腿上輕輕跳躍
    放一些他最喜歡的玩具在沙發上或較大的椅子上或矮桌上,讓他處于坐位或手膝位,告訴他去拿玩具。把寶寶的手放在家具上,通過向上推一條腿幫助他站起。重復這個動作,提供最少的幫助,直到寶寶能獨立完成。
    坐下
    訓練目標
    寶寶側身扶靠著一個桌子或椅子站立,低身成坐位,沒有跌倒。
    訓練方法
    扶著寶寶軀干幫助他坐下,像玩游戲一樣重復幾次,同時說:“坐”和“坐下”
    當寶寶站在沙發邊或矮桌上,當地上放一個玩具,告訴他坐下玩,可以扶著小兒的手以提供幫助
    重復以上的動作,可以給予引導,如碰碰寶寶的腿。然后,逐漸在不提供幫助的情況下重復以上的動作,但可給予語言提示,如“坐下,玩玩具”
    行走
    訓練目標
    拉著寶寶一只手,用交替步伐走8英尺
    寶寶在沒有扶助下走5步
    訓練方法
    在行走早期,地面要平坦,環境要整潔。盡可能領著寶寶雙手練習行走,當寶寶技能提高后,減少給與的幫助。
    給寶寶一個可推的玩具以幫助走路
    當寶寶開始獨立邁幾步時,可以用帶子和繩子放在地上做成小通道讓他沿著走
    讓寶寶做個小助手,幫助收拾玩具并放入柜子內
    握持反射
    訓練目標
    寶寶仰臥位,大人將食指放在寶寶手掌中,寶寶合攏手指,緊緊握住大人的手指。
    訓練方法
    寶寶仰臥位,打開他的手,插入一個直棒玩具,看他的手指是否抓握。
    如果寶寶手指緩慢抓握,可給予引導。
    用不同的直棒訓練:塑料勺棒、牙刷棒、沒削尖的筆、你的不同手指等。
    當寶寶能抓握直棒后,換成環狀玩具。
     拿積木
    訓練目標
    寶寶坐在你的大腿上,面向桌子,拿住積木15秒。
    寶寶用第四、五手指和手掌拿住積木或用大拇指和食指、中指拿住積木。
    寶寶用用第四、五手指和手掌拿住積木或用大拇指和食指、中指拿住積木,在手掌和積木之間有可見的空隙。
    寶寶從積木上方向積木伸手指,用拇指和食指、中指的指腹相對的方式拿住積木,在手掌和積木之間有可見的空隙。
    拿積木
    訓練方法
    讓寶寶觸摸、拿起并握住積木幾秒鐘,可以幫助他打開或合攏手指。
    讓寶寶操縱并拿取長形的物體。
    用一堆積木,鼓勵寶寶去拿頂上一塊。
    在游戲中給寶寶演示拿不同顏色的積木。
    抓小丸
    訓練目標
    讓寶寶坐在你大腿上,面向桌子,給寶寶示范抓2顆小丸,寶寶用大把抓的動作抓住2個
    寶寶用拇指靠在食指旁的方式抓住2顆,或者用拇指關節伸直與食指內側指腹相對的方式抓住1顆。
    寶寶用拇指和食指的指腹相對的方式抓起1顆或2顆,手、手腕和手臂離開桌面。
    抓小丸
    訓練方法
    在桌上或你的手上放一顆小丸,鼓勵他拿取,反復練習直到能連續幾次完成這個動作。
    逐漸練習從小容器中拿出小玩具。
    在插板上插入小木釘,玩從插板上拔出小木釘并放入容器中的游戲。
    當寶寶拿小物體時,如果不是先將手、手腕和胳膊從桌上抬起,可提供一個小斜板放在桌面上,或讓寶寶坐的高一些,使他能從上方接近物體。

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